Il bosco non è solo economia, business o interesse di pochi, ma rappresenta un valore importante per l’uomo ed una risorsa per il suo benessere fisico e interiore.

• Il corpo, lo spirito e i sensi … Toccare la corteccia, le foglie e i fiori (tatto). Ascoltare il vento che si infrange sugli alberi, il verso degli animali che vivono il bosco (udito). Annusare i profumi dei fiori o dei funghi (olfatto). Osservare le foreste e i loro colori cangianti, diversi sia tra le varie essenze che per il cambio delle stagioni (vista). Gustare ottimi frutti e vari tipi di funghi (gusto). Da ciò deriva il benessere di spirito.

• Benessere fisico … Passeggiate, mountain-bike, corsa campestre, parchi avventure, escursioni, picnic con famiglia e amici, respirare aria pura, ecc.

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